#208 Traumata und Selbstzweifel überwinden: Mit Nervensystem-Queen Sasja Metz im Interview

Von |März 31st, 2022|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , , , , , , , |

Was ist genau ein Trauma? Muss dahinter immer eine schlimme Geschichte liegen und muss das Thema Traumata und Traumatherapie immer schwer und traurig sein?    Das weiß Sasja Metz besser und lebt das voller Leidenschaft und klugem Humor.    Sasja ist der Inbegriff von Authentizität - vor allem auf Social Media! So bringt sie Leichtigkeit, Tiefe und Kompetenz in das Thema Trauma

#207 Gründe und Lösungen für fehlendes Selbstvertrauen

Von |März 24th, 2022|Kategorien: Podcast|Tags: , , , |

Warum haben manche Menschen so viel Selbstvertrauen und manche nicht? Kann man auch gar kein Selbstvertrauen haben?    Dieses Zitat hat mein Leben verändert und mir einen ganz neuen Blick auf das Thema Selbstvertrauen verschafft:    "Die Handlung des Selbstvertrauen kommt zuerst. Die Gefühle des Selbstvertrauens kommen später."  Dr. Russ Harris    Kennst du diese Gedanken: "Oh was

#206 Konflikte im Team: In 5 Schritten Konflikte aufdecken und lösen

Von |März 17th, 2022|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , |

Was tun bei Konflikten innerhalb des Teams?     In meiner Arbeit mit Unternehmen habe ich schon die verschiedensten Situationen erlebt. Es ist gar nicht so selten, dass Kollegen manchmal über Wochen nicht mehr miteinander sprechen oder in Meeting herumgeschrien wird. Schwelende Konflikte tun nicht nur mit deinem Team etwas, nein sogar mit dir und einem Körper - bis hin

#205 Emotional Leadership: Mit Mut & Herz authentisch führen – mit Yvonne Schönau

Von |März 3rd, 2022|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , , |

Wie stehst du zu deinem SELBST? Warum heißt erfolgreich sein nicht gleich, dass du keine Selbstzweifel mehr hast?    "Ein Nein zu jemand anderem ist oft ein Ja zu dir" Klare Grenzen setzen, auch mal Nein sagen und keine Angst davor zu haben, dann nicht geliebt zu werden. In der heutigen Episode nehmen wir dich mit