#242 PEOPLE PLEASER: Es allen recht machen? Schluss damit! Stark & Herzlich mit Sasja Metz

Von |Dezember 1st, 2022|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , , , , |

Lass uns lieb und nett miteinander sein! Bloß nicht auffallen und es allen recht machen ... Oder: Die panische Angst vor Konflikten?    In der heutigen Episode geht es um das Thema People Pleaser und was das mit Selbstwert und Selbstwirksamkeit zu tun hat. Du bekommst am Ende auch 3 Impulse, für mehr DU und weniger People Pleasing.    Rücksicht auf andere

#238 Vom Koch zum Key-Account-Manager & Prokuristen – Interview mit Matthias Rilling von Chefs Culinar

Von |November 3rd, 2022|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , |

Kann Streit auch Genuss sein und warum ist es so wichtig als erfolgreiche Leader:in der Freude zu folgen?    In der heutigen Episode habe ich endlich wieder einen Mann im Interview und du darfst dich auf die Erfolgsgeschichte von Matthias Rilling freuen.  Matthias nimmt uns heute mit auf seine Reise vom Koch zum Key-Account Manager und Prokuristen einen

#235 Manifestieren nur auf dem Yoga-Kissen – Alles Bullshit? – STARK & HERZLICH mit Sasja Metz

Von |Oktober 6th, 2022|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , , |

Du musst es dir nur ganz fest vorstellen und manifestieren - dann wird es wahr – Warum das alles Bullshit ist... Und wie Manifestation doch klappt!  In der heutigen Episode unsere ungeschminkte Wahrheit über die oft verbreitete Manifestations-Wunschvorstellung und nehmen dich mit in unsere geglückten oder auch nicht so optimalen Manifestationserfolge.     Übersetzt hat manifestieren eine ganz bodenständige

#233 EXKLUSIVER EINBLICK HEP MASTERCLASS: Bist du selbstbewusst?

Von |September 22nd, 2022|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , , , , |

Warum ist Entwicklung eine Art der Befreiung – und worin bist du "eingewickelt"? Wer bist du, wenn du nichts mehr hast?    In dieser Folge habe ich ein besonderes Geschenk für dich: Du bekommst einen exklusiven Einblick in eines der Herzstücke meiner HEP Masterclass für Frauen in Führung. Diese Podcast Folge ist ein Auszug der Lektion "Bewusstsein".    "Bewusstsein – Das

#232 NEIN SAGEN LERNEN: So bekommst du deine Ziele wirklich klar

Von |September 15th, 2022|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , |

Öfter NEIN sagen wäre super, aber was ist, wenn ich dabei andere vor den Kopf stoße? Und: Wie inspirierend ist dein persönliches Herzensziel & deine Vision?   Spannende Frage, oder? In der heutigen Podcast Episode kommen wir gemeinsam dem NEIN-Sagen ein großes Stück näher.   Wenn dir das Nein-Sagen oft schwer fällt, dann kann das verschiedene Ursachen haben.