#199 Was unsere Stimme mit (Selbst-) Bewusstsein zu tun hat – Mit Dr. Monika Hein

Von |Januar 20th, 2022|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , , , |

Was hat deine Stimme mit deinem Selbstbewusstsein zu tun? Wie kannst du deine Stimme besser kontrollieren, um so ernstgenommen zu werden, wie du es möchtest?   In der heutigen Podcast Episode spreche ich mit der wunderbaren Dr. Monika Hein über die Magie der Stimme. Wir führen ein inspirierendes Gespräch über:   den Einfluss und Einsatz der

#195 Zukunftsvision: Wirst du in 5 Jahren glücklich sein?

Von |Dezember 23rd, 2021|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , , , , |

Wo siehst du dich in 5 Jahren? Wirst du in 5 Jahren glücklich, erfolgreich und erfüllt sein? In dieser Frage liegt eine gigantische Power und große Chance – denn du hast deine Zukunft in der Hand!   Dieses Zitat von Ellen K. beschreibt unsere heutige Episode ganz wunderbar: "Die Zukunft kann man am besten voraussagen, wenn

#194 Stressfrei durch die Weihnachtszeit

Von |Dezember 16th, 2021|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , , |

Kommt Weihnachten für dich auch alle Jahre wieder so überraschend? "Oh du Fröhliche …" wird schnell mal zu "Oh du Stressige..."? Was genau stresst dich denn an der Weihnachtszeit? Wie gelingt dir die ersehnte besinnliche Zeit voller Harmonie?     Die perfekten Geschenke finden, Traditionen, tolles Essen, Familienbesuche: die Erwartungen an die 3 Weihnachtsfeiertage sind hoch.

#191 Das Impostor-Phänomen – 5 Tipps, wie du deine Selbstzweifel überwindest

Von |November 25th, 2021|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , , , |

  "Irgendwann werden sie bemerken, dass ich gar keine Ahnung habe!" oder "Irgendwann wird auffallen, dass ich gar nicht so gut bin!", "Bin ich ein Hochtapler?" Kennst du diese Gedanken? Oder fällt es dir schwer, Komplimente anzunehmen? Selbstzweifel und fehlendes Selbstbewusstsein kennen viele. Doch was ist das Impostor Phänomen bzw. Das Hochstapler Syndrom?   Das Impostor

#190 Umgang mit Schicksalsschlägen: Wenn plötzlich alles anders ist – mit Katharina Afflerbach

Von |November 18th, 2021|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , |

Wie verhalte ich mich, wenn jemand aus meinem privaten oder beruflichen Umfeld plötzlich einen lieben Menschen verliert? Was sage ich, was sage ich besser nicht? Als Vorgesetzte:r frage ich mich, wie behandle ich Teammitglieder, die trauern?   Ich denke, dass wir alle schon mal in solch einer Situation gewesen sind, uns unbehaglich fühlten und dann möglicherweise

#183 Fremdverliebt, Affären und Self-Leadership – Interview mit Affärenmanagerin Melanie Mittermaier

Von |September 30th, 2021|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , , , |

Gibt es eine Gemeinsamkeit zwischen deinem cholerischen Chef und deiner Ehe? Was haben Affären, Fremdverliebt-Sein mit Leadership und Self-Leadership zu tun?   In dieser spannenden Folge begebe ich mich auf Neuland und der Gedanke vor der Aufnahme war: "Das ist gewagt … ". Denn vielleicht wird es einige Menschen geben, die das nicht verstehen, vielleicht richtig

#179 Podcasting leicht gemacht, Self-Leadership & einfach MACHEN – Interview mit Nadine Kelm

Von |September 2nd, 2021|Kategorien: Podcast|Tags: , , , , , , , , , , , |

Möchtest du einen Podcast starten? Weißt aber nicht, wie du anfangen sollst? Du hast schon einen Podcast, möchtest dich aber verändern? Hey, dann höre unbedingt in diese Folge rein! Nadine Kelm ist meine super Podcast-Supporterin, Expertin für Umsetzung und sie unterstützt mich bei dem Relaunch meines Podcasts. Es gibt soooo viele Sachen zu beachten. Aber es ist auch etwas